Você MALHA ou TREINA??

Por muitas vezes quem já escutou aquelas frases..."fulano de tal emagreceu, deve estar doente!!!", ou "Se eu tivesse uma genética assim também teria um corpo desse", ou então "FICOU ASSIM POR QUE TOMA "BOMBA" ou então "DEVE TER TOMADO CHÁ, CAFÉ MILAGROSO", pois bem, vamos aos quatro exemplos:

1º - Ninguém opta em ficar doente e emagrecer não significa "perder peso";
2º - Genética pode ser um fator predominante, porém, assim como existem os "falsos magros" existem os "falsos gordos";
3º - Temos as conhecidas "Bombas" que para os praticantes de Atividade Física conhecidos como MAROMBEIROS são conhecidos como ESTERÓIDES ou ANABOLIZANTES e NÃO, isso mesmo, NÃO fazem milagres e sim auxiliam no rendimento dos treinos, Sim, esses Marombeiros TREINAM, isso mesmo, TREINAM E MUITO, por que não adianta você colocar gasolina pura em um carro "1.0" e querer que ele se torne um Fórmula 1.
4º - Milagre ou Miráculo (do latim miraculum, do verbo mirare, "maravilhar-se") é um acontecimento dito extraordinário que, à luz dos sentidos e conhecimentos até então disponíveis, não possuindo explicação científica ainda conhecida, dá-se de forma a sugerir uma violação das leis naturais, E PARA ATIVIDADE FÍSICA NÃO EXISTE MILAGRE, OU VOCÊ TREINA OU ENTÃO VOCÊ FINGE!!!

Enquanto muitos querem mudar MALHANDO, os praticantes de Exercício Físico TREINAM, saem do comodismo, não ficam na "ZF" (ZONA DE CONFORTO), adquirem Saúde e melhoram a Qualidade de Vida, só que DIFERENTE, MUITO diferente de quem "MALHA"....SEM FINGIMENTO!!!!

Diego Filizola

Dados de Perfil:
Profissão: Personal Trainer
Formação: Educação Fisica
Cidade: Rio do Sul - SC
Telefone: --- ---- ----
E-mail: diegofilizolaeduf@gmail.com

Wellness é uma nova modalidade de esporte praticado por quem gosta de se ver com o corpo e mente. Os grupos musculares devem ter uma forma natural e firme com baixo percentual de gordura corporal. O volume muscular deve ser moderado. A beleza deverá ser priorizada e em todos os momentos. As atletas deverão apresentar físico saudável com impressão clara que pratica musculação, presença de palco e simpatia. Atletas com aspecto de magreza perderão pontos.

Diego Filizola

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